Olá melhores leitores do universo e região! Tudo bem por aí? Espero que sim sempre.
Esqueçamo-nos (nem eu sei como escrevi essa palavra, obrigado tia Isabel da extinta escola Diálogo por me alfabetizar) de todos os transtornos psíquicos relacionados à compulsão de comer e também das doenças que podem estar ligadas ao hipotireoidismo como síndrome de cushing, síndrome de ovário policístico, etc.
Eliminando essas condições, você malha com frequência e supervisão correta, tem uma dieta indicada por um nutricionista – para quem não sabe, alguns postos de saúde na cidade tem um profissional à disposição – e mesmo assim não emagrece? Bom dá uma olhada nas próximas alternativas e vê se você se encaixa em alguma, ok?
Você acha que porque começou a fazer academia pode comer o que quiser (cade o nutricionista?), você belisca o dia inteiro, você continua tomando refrigerante diet, você nunca muda sua rotina de treinos na academia, você não toma café da manhã, você só faz exercícios aeróbicos ou você não é persistente e determinado. Segundo alguns autores essas são as principais causas do ‘não-emagrecimento’. Mas vamos parar de enrolar Bricio e ir direto ao assunto? Opa! Só se for agora.
É sobre a última causa que eu que ‘hablar’ com vocês. Determinação!
Eu queria ser, eu queria estar, se eu fosse assim, se eu tivesse dinheiro... o pretérito imperfeito e a partícula ‘se’ são as duas coisas mais peçonhentas que existem quando você está atrás do sucesso, de realizar um sonho. Você fica num mundo que não existe e só perde tempo nesse em que estamos.
Se você realmente quer algo, pare de querer e tenha! E persista! E tenha paciência! E se torne a determinação que você precisa!
A maioria das pessoas, passarão por aqui sem nem sequer deixar vestígios, ou saudades, não vão fazer a diferença na vida de ninguém, não serão inspiração para ninguém, nem para histórias contadas, nem para livros a serem escritos. Tudo isso porque não foram determinadas e com certeza tem medo de serem bem sucedidas, uma vez que atingir o sucesso é muito mais fácil do que mantê-lo. É agora ou nunca.